مع التقلبات المناخية.. تعرف على فوائد العدس - بريس تطوان - أخبار تطوان

مع التقلبات المناخية.. تعرف على فوائد العدس

بريس تطوان

العدس يعد من الأطباق الأساسية عند قدوم فصل الشتاء، لأنه يساهم في الشعور بالدفء.

ويحتوي العدس على قيمة غذائية عالية جدا، مما ينصح به لصحة الجسم.

فما هي فوائد العدس؟

– الحفاظ علي القلب

– الوقاية من السرطان

– يساعد على إنقاص الوزن

– الحفاظ علي صحة القناة الهضمية


شاهد أيضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.