فطريات الأظافر… كيف يمكن التخلص منها بطرق فعّالة؟ خبراء الصحة يقدمون الحلول
بريس تطوان
تُعدّ فطريات الأظافر من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، خاصة خلال الفصول الباردة أو لدى من يرتدون الأحذية لفترات طويلة. هذه الحالة، التي تبدأ عادة كبقعة بيضاء أو صفراء تحت الظفر، قد تتطور إلى تغير في اللون والسماكة وتشوّه في شكل الظفر إن لم تُعالج بالشكل الصحيح.
وفي هذا السياق، يقدم أخصائيو الجلد والقدم مجموعة من الطرق العلاجية التي تساعد على إزالة فطريات الأظافر بشكل تدريجي وفعّال.
العلاج الطبي… الخيار الأكثر فعالية
يؤكد الأطباء أن العلاج الدوائي يبقى الأكثر فعالية، خاصة عند الحالات المتقدمة. وتشمل الخيارات:
- أقراص مضادة للفطريات مثل تيربينافين أو إيتراكونازول، والتي تساعد على نمو أظافر جديدة سليمة.
- طلاء أظافر مضاد للفطريات يوضع بشكل يومي ويخترق طبقات الظفر للقضاء على الفطر.
- كريمات ومراهم موضعية تُستخدم خصوصًا إذا كانت الإصابة خفيفة أو في بدايتها.
ويشير الخبراء إلى أن مدة العلاج قد تمتد لأسابيع أو أشهر، لأن الظفر يحتاج وقتا للنمو الكامل.
العلاجات المنزلية… فعّالة في الحالات المبكرة
بالإضافة للعلاج الطبي، يقترح المختصون بعض الوصفات المنزلية التي تساعد على منع انتشار الفطريات:
- نقع القدمين في الماء الدافئ والخل الأبيض لقدرته على تقليل نشاط الفطريات.
- زيت شجرة الشاي الذي يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
- زيت الأوريغانو الذي يحتوي على مضادات طبيعية قوية، ويمكن استخدامه بكمية صغيرة لتجنب تهيج الجلد.
ورغم فعالية هذه الطرق، إلا أنها تبقى مساعدة فقط، ولا تغني عن الاستشارة الطبية في الحالات المتوسطة أو الشديدة.
الليزر… تقنية حديثة لمحاربة الفطريات
تشهد العيادات الطبية اليوم انتشار تقنية الليزر لعلاج فطريات الأظافر، حيث يعمل الضوء المركز على قتل الفطريات دون التسبب في ألم كبير. ويؤكد الأطباء أن هذه الطريقة توفر نتائج واعدة، لكن تكلفتها لا تزال مرتفعة نسبيا.
الوقاية… السلاح الأهم
ويرى خبراء الصحة أن الوقاية تبقى أفضل من العلاج، من خلال:
- الحفاظ على جفاف القدمين خاصة بين الأصابع.
- تجنب ارتداء الأحذية الضيقة لفترات طويلة.
- تغيير الجوارب يوميا، ويفضّل أن تكون قطنية.
- عدم مشاركة أدوات العناية بالأظافر مع الآخرين.
تعقيم الأدوات بعد كل استخدام.
ويحذر الأطباء من إهمال فطريات الأظافر، لأنها قد تنتشر إلى أظافر أخرى أو تسبب التهابات جلدية، خصوصًا لدى مرضى السكري أو الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة.